第２クール２日目。

今日は風も穏やかでとっても暖かい中で練習することができた。

昨日ゲーム形式の中で、腕が振れずボールを
置きに行ってしまって思うように投げることができなかったが、
今日はそれも解消し、今度は新たな課題が出てきた。

３月２日には練習試合も組まれているので
それまでにもう少し、完璧ではなくとも
納得できる投球が出来るように頑張らないと！！


それから今日は、昨年までコーチをしてくださった
木場さんのご家族の方が、
チームにお弁当を作ってきてくださいました。
めっちゃくちゃおいしかった〜（≧0≦）
そして大好きなおばあちゃんも来てくださり
一緒にランチをして、練習の間の癒しを頂きました！！
今日は、とっても気持ちのよい一日でした。






☆木場さんのおばあちゃんと

第２クールスタート。

昨日はお休み。
ゆっくり休むことができたので
今日は体が軽い！！
まだまだ若い！と思いたい・・・・（笑）


今日から第２クールスタート。
予想通りゲーム形式も入ってきた。
今回は変化球はなし、チェンジアップ、ストレートのみ。
久しぶりにバッターが立っての投球だったので
かなり慎重になりすぎてしまい
腕の振りが悪く、ボールを置きにいってしまった。
そんな中でも、今日はチェンジアップの使い方を試したかったので
チェンジアップを多く使った配球で取り組んだ。

まだまだ足りないことが多いので、
今日も目標を立てて頑張ろうっと。。

第一クール終了。

第１クール終了。

午前中は守備中心の練習。
フォーメーションなどを確認しながら
充実した練習が出来ていたと思う。

午後はバッティング中心の練習。
まだ、タイミングが合ってない人も多く
実践感が無い感じがした。まだまだこれから！！
そして練習最後はトレーニング。

今日のトレーニングは恐怖の？
階段トレーニング！！！
その前に腹筋と、メディシンボールをやってから
階段ダッシュ！！

階段の写真を撮り忘れてしまったが、
結構いい長さの階段。。
２分１本×６（２９歳以上は４本、２５〜２８歳は５本）
一段づつの駆け上がり。
次は一段抜かしでダッシュ１本、
次にダッシュで上まで駆け上がりそこから
坂道３０Ｍダッシュ１本。

終わったら足が震える震える・・・

本当はもっとやらなきゃいけないだろうけど
結構、足にきてしまっていた。。。情けないなぁ。

ストレッチ・ケアをしっかりして、
第２クールに備えよう。。

講習会。

今日は一日講習会だった。

昨年も行った講習会だが、前回は雨。
それにかなりの人数で満足いく講習会ができなかった。
今回は晴天。暖かい日差しの中でやることができた。

受講生は、女子中学校１校、高校３校、男子１校、＋特別ゲスト３人。
全員で１００人くらいかな？
午前は守備、午後はバッティング、
投手は午前がストレート、チェンジアップ、
午後は変化球と分けて講習。

今回、みんな積極的に一生懸命取り組んでくれたので
いつにも無く、熱く教えてしまった。
毎回講習会で感じることは、講習会は一つの
アドバイスなので、何かのきっかけになってくれれば
いいかな？と思っている。

人に教えたり伝えることは本当に難しい。
自分は伝え方がうまくないのでちゃんと
伝わっているか不安なときも多い。
講習会をすることで、ピッチングや伝え方は常に勉強。

これかもピッチングも指導も頑張っていかなきゃ☆


みなさん、今日一日お疲れ様でした（≧▽≦）
これからも目標に向かって頑張ってくださいね。
今日のことが少しでもお役に立てれば幸いです。


Ｐ．Ｓ
　たくさんの差し入れどうもありがとうございました。
　直接お礼することができなくてすいませんでした。
　この場を借りてお礼させてください。
　
　ありがとうございました！！

合宿初日

今日からいよいよ合宿スタート。

愛知よりも暖かくとっても体が動き
練習がやり易い！！

でも、寒いところから暖かく体が動くからと言って
いきなり張り切ってやってしまうと
怪我につながるので、今日はほどほどに？
練習はちゃんと目標を立ててしっかりとやれたので
今日の練習はOKかな？

明日一日は講習会。
中学、高校が対象なのかな？


明日もがんばるぞ！！

鹿児島上陸！！

鹿児島に到着！！

残念ながら鹿児島の天気は曇り。
ちょっと小雨が降っているかな？
肌寒い。。。（＞。＜）


到着してからそのままチーム全員で霧島市長へご挨拶。
今日から２週間、この地でしっかりと練習をして
シーズンに向けてがんばるぞ！！

積み込み

今日は、春季キャンプにむけてチーム全員で、荷物をバスとトラックに積み込みをしました。


この時期に、暖かいところで合宿させていただけるなんて、本当に感謝の一言です。

キャンプ地は昨年同様、鹿児島県霧島市。


しっかりトレーニングを積んで、三連覇出来るように頑張ります。



積み込み後は、栄養セミナー。
何度も講義を聞いているからわかっていると思っていたが、改めて聞くと忘れていることが多いなぁと実感。
一生懸命メモを取り、再度確認しながら覚える。覚えるだけではなく、実践しできるように？心掛けていこうと思う。

温かく優しい味

今日の練習、風が冷たく強いし寒いなぁ〜なんて思いながら準備をしていると、後輩が息を切らしながら私に向かって走ってきて、

『日曜日実家に帰ったんですが、うちのお母さんが高山さんにおこわを作ったんで貰ってくれますか？』と。






『マジ(･∀･)
もちろんヾ(^▽^)ﾉ』


断る理由なんてありません！

実は昨年末、忙しい時期にも関わらず、その後輩の実家へ遊びに行ったときに作って頂いたもの。めちゃくちゃ美味しくってお代わりしたくらい(≧∀≦)


お母様の味。
心が温かくなる、絶対真似できない味。



以前どうしても食べたくなって自分で真似して作ったら、信じられないくらい酷い味。

やっぱり真似はできませんm(_ _)m


またあの味が戴けるなんて本当に嬉しい(≧∀≦)練習が終わってからいただきました〜☆
美味しかったです。

今度は作り方教えてくださいね。
あの味は作れないと思いますが、作れるように頑張ります。


本当にありがとうございました(≧∀≦)

お休み☆

今日は遠征前、最後のオフ。


せっかくの休みだから、以前からパソコンを買い替えたいと思っていたのでちょっと見に行ってきました。

しかし、超機械音痴の私。
自分がどういうものがほしいかと伝えて、それにあったパソコンを選んでもらって説明を聞いていたのだが、分からない(T^T)
かなり丁寧に話してくれているけれども理解できなかった。

申し訳ないないのでお礼を言ってまた出直すことにしました。


そしてその帰りに、もうすぐ遠征なので、必要なものを買って帰りました。
結構多くて自分でもビックリ！


私は毎回荷物が多い。
遠征じゃなくても荷物が多い。
自分が使うときに『無い！』というのが嫌なので必要と思うもの全て持って行く。


皆様は旅行などは荷物が多い？少ない？

寒いっ

今日も寒かった〜(>_<)
太陽の日差しは暖かいのに風が冷たいっ。
でもそんな中でも、寒さに負けず練習はやります。
最近の練習では、トレーニングももちろんしっかりやっているが、実践的な練習も少しずつ入り、だんだんとシーズンへ近づいているんだなぁと、なんだか楽しくなってきました。

でも、まだまだ寒いので外での練習はやっぱりつらいっ(>_<)


皆様もまだまだ寒いので体調など壊さないようにしてくださいね(*^_^*)

2月14日といえば

そう！今日は！バレンタインデー。


チームでは、お世話になった方達へチームからと言ってチョコを渡し、今年は私も個人的にお世話になった方へ渡しました。

残念ながら本命は無し(T^T)まぁ張り切る年では無いので(^^;)


しかし、最近はチョコの種類も豊富。
選ぶのにも大変。
あま〜い香りと目を見張るような凝ったデザイン。
有名ショコラティエが作るチョコが今年は人気で、プレゼント用と自分用で二つ買う人が多いとか。
バレンタインは、渡す方も貰う方もちょっと幸せな気分にさせてくれる、とてもステキな日なのかもしれないなぁ(*^_^*)

オフ。

昨日の大雪が嘘のような快晴。







今日は豊川稲荷へ行き、厄年なので祈祷してもらった。
三連休ともあって人が多かった。

祈祷してもらう人も結構多く待ち時間はちょっと長かったが、無事祈祷してもらい、その後、初！精進料理をいただきました(≧∀≦)
おいしかった〜。









そして境内を散歩し、神社を回ったりまったりとした時間を過ごした。

豊川稲荷に来たらやっぱり『いなり寿司』を買わなきゃ(≧∀≦)と思い、境外へ出ると目の前には『山彦』が！
さっそく列に並んで一箱（6個入り）購入。満足して次の豊橋へ。


豊橋では今日、明日とお祭りがあり、ちょっと見に行ってきました。
伝統的なお祭りらしいのですが、よく分からないけど、青鬼が白い粉を撒き散らしながら街を歩き回って厄除けをしていた。
もちろん私も白い粉まみれ(^^;)
その粉を祓うと同時に厄払いとなるそうです。
そしてタンキリ飴という懐かしい飴も粉と一緒に撒かれ食べると厄払いできると言われている...らしい(^^;)
間違ってたらごめんなさい(T^T)勉強し直します。

今日１日厄払いの日。
とっても貴重で素敵な日になりました。

大雪〜(@_@)

今日は朝から合同練習。

長野県と新潟県の高校生2校が来て練習。


午前中は雪の中、守備練習を中心に練習をして、午後は体育館でバッティングと投手はピッチング。


せっかく愛知まで来てくれたのに、雪で練習できなくて可哀想だったかな。
外だったらもっと色々なことができたのにm(_ _)m
でも高校生達にとっては久しぶりに少しだけでもグランドでできたので嬉しかったみたい。
私達もまた良い経験ができて良かったかな。


これから両高校は長野県と新潟県に帰るようなので気をつけて帰って欲しい。
お疲れさまでした。




しかし、雪景色は綺麗で好きだけれど、生活するにはちょっと嫌だなぁ。
たまに降ってこういう風に思うのに、雪が降る地方の方は毎日こういう中で生活をしていると思うと本当に大変だなぁとつくづく思う。


皆様、風邪や怪我には気をつけてくださいね(≧∀≦)

歯医へ

昨年からずっと通っている。


虫歯の治療もしなきゃいけないが、最近顎関節が悪くなっている気がする。
以前から顎がズレているのはわかっていたが、ここ数年でヒドくなってきていたみたい。
その時治そうかな？と思ったが、このズレがピッチングに良い影響を与えていたかもしれないと思ったので見送ってしまった。


でも最近は、あまりにもひどい！
練習後など口が開かなくなったり、もう治すしかない!!
医師とも相談してシーズン始まるまでには完璧にしなきゃ(≧∀≦)

魚っっ！そして...

今日はウェイト〜水泳トレーニング。


なんだか今日は左腿が張っていてちょっと辛かったなぁ〜。
ストレッチを念入りにやって今のところ？大丈夫☆
無理はしないけど自分に厳しくしないと！
ウェイトの後は水泳トレーニング。
今日の水泳トレーニングは冬季練習最後だったらしく、4チームに別れリレーをやった。
結果は.....(≧∀≦)


練習後はチームの仲間と『ざうお』と言う釣りをしながら食事が出来る居酒屋？にいってきました。
頑張ってアジ、鯛などを釣り、お造りや塩焼きにしておいしくいただきました。




楽しく食事をしていた時に事件が起きました！
なんと....異臭がΣ(￣□￣)！
原因は突き止めたが....なんだかんだ言っていてもすべて笑いにして楽しい時間でした(^-^)

ケツメイシ

今ケツメイシのコンサート終わりました〜☆

初めての経験(≧∀≦)


ちょっと激しい曲が苦手な私はどうかなぁ〜と、思いながら、友達が誘ってくれたのでせっかくなので初ケツメイシ！を体験してきました。



今まであまり知らない世界には入ることに抵抗があり、これはちょっとしたチャンスかな？と思って飛び込んでみました。


一つ一つがとっても新鮮で、分からないことだらけだけど、友達が引っ張ってくれたのでなんとかm(_ _)m


いざステージが始まると曲をあまり知らない私はどーして良いものか？キョトンとしてしまった。
でもどこかで聞いた曲が何曲か続けて流れ、周りに合わせて見よう見真似でやっていくうちに楽しくなって乗っちゃってました〜☆


今まではちょっと苦手としていたけれども、たまにはこういう曲もありかなぁと思いました。


楽しい時間でした。


しげちゃん、モンモン今日は１日どうもありがとう(≧∀≦)

新年会

昨日はグランド練習ーウェイトをやったあと18時半からソフト部の新年会。


最初はみんな大人しかったが、時間がたつにつれテンションが完全に可笑しくなって(^^;)
賑やかな会だった(≧∀≦)

そして今日はお休み。
あいにくの天気。
さっき友達にケツメイシのコンサートに誘われて今向かってます。
初めのケツメイシのコンサート。
ちょっと楽しみ☆

まだまだ寒い(>_<)

今日も風が冷たかったですね。


昨日、とうとうチームメイトの一人が体調を崩してしまいました(T^T)
大丈夫かなぁ。



みなさまも十分気をつけてくださいね☆